うみまち発!crystal diary

50歳になりました。まだ人生折り返し地点。

認知症予防、始めるにはもう遅い??


Lumosity (ルモシティ) - 脳トレ|あなたの脳の可能性を見つけましょう - Lumosity

いやいや、昔から
人の名前を覚える能力ないのですが

最近ひどいです。

この間大麻で逮捕されたあのかっこいい人
名前なんだっけ?

とか

(伊勢谷友介です。)

ドクターXの、ほらほら
よね なんとか りょうこ

なんだっけ?

とか

(米倉涼子です。)

かなりやばいので

スマホで脳トレ始めました。
上のアプリがいいみたい。

私は
数字にはめっぽう強くて
誕生日とか
覚えてるし

エピソード記憶も
時々残ってて

10年前のあの時
あんなこと言ってたよね
とか
あの子とあの子
あそこで会ったよね
とか

どうでもいいこと覚えてたりするのですが。。

要するに
どれだけ繰り返しインプットしているか
で決まると思うので

職場でも
オペ室やICUのナースの名前
その他のスタッフの名前

頑張って繰り返し
インプットしようと思います。


廊下でばったりあった時

名前がすぐ出るように。