うみまち発!crystal diary

アラフィフ女医です

連休でした。自粛して心身のバランス崩している人増えているか心配です

コロナ禍で「精神疾患が増加」 民間調査、医師の4割指摘(共同通信) - Yahoo!ニュース

コロナで自粛が始まった頃は
人対人のめんどくさい付き合いが減って
ストレスも減って
メンタル的な不調も
減っている人が多かった
ように思いましたが
そうでもないようです。

リモートで仕事している患者さんや
大学生のお子さんの話を聞くと
段々
ストレスで病んでいる人が増えているのを
感じます。

芸能人が自殺するニュースも
ありました。

篭る生活も長く続くと
やっぱり人は1人で生きられないのか
と思わされます。

オンライン授業や
リモート出社では
人と会わずして
勉強や仕事も
1人で完結しなくてはいけない

他の人がどう対処しているが
窺い知って
良い影響を受けて
やる気をもらったりすることもできない

人との接点が
減った中で
生きていくために
前に進むために
課題をし続けなくてはいけない
かなり難しいですね。

4連休

お出かけされた人も多いみたいですね。
また感染者が増えるかもしれませんね。

こうやって共存するしか
しかたないです。

私は
朝活に
海沿いのレストランに
朝定食食べに行ってきました。

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