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健康wellness,日々のこと

こんにちは。まだまだ暑いですが、こんな時は室内で手軽に筋トレ。ということで、カーブスに行っ ...

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健康wellness,分子栄養学

先日晴れて抗加齢医学専門医になったことを書きました。他の抗加齢医学専門医の資格をお持ちの方 ...

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健康wellness,分子栄養学,医療medical,

50代になってから今まで快腸だったお腹の調子、お便の調子にも変化が出てきたように思います。 ...

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アンチエイジング,健康wellness,医療medical

今日 京都までとある専門医試験を受けてきました。 受けると決めてしまってから ちょっと後悔 ...

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おうち時間,健康wellness

それは、寝る前にスマホで動画サイトを観ることです。 一日の最後に楽しみがあるっていいことで ...

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健康wellness,医療medical

おはようございます。月曜日、良く晴れていますね。 今週後半からゴールデンウィークですが、 ...

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健康wellness

皆さんは運動不足に悩んでいませんか?コロナ以前は スポーツジムに行って スタジオレッスンを ...

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両親のこと,健康wellness,医療medical

父の大腸内視鏡検査が今日だったので どうだった? とLINEしてみました。主治医先生が電話 ...

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両親のこと,健康wellness

うちの父の話です。   2月に会った時に   父「人間ドックにかかりたいんだよね。 大腸の ...

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健康wellness

昨日はEFTというタッピングのセラピーの講習を受けてみました。 全くの初心者で EFTレベ ...