健康wellness

こんにちは。まだまだ暑いですが、こんな時は室内で手軽に筋トレ。ということで、カーブスに行っ ...

先日晴れて抗加齢医学専門医になったことを書きました。他の抗加齢医学専門医の資格をお持ちの方 ...

50代になってから今まで快腸だったお腹の調子、お便の調子にも変化が出てきたように思います。 ...

今日 京都までとある専門医試験を受けてきました。 受けると決めてしまってから ちょっと後悔 ...

それは、寝る前にスマホで動画サイトを観ることです。 一日の最後に楽しみがあるっていいことで ...

おはようございます。月曜日、良く晴れていますね。 今週後半からゴールデンウィークですが、 ...

皆さんは運動不足に悩んでいませんか？コロナ以前は スポーツジムに行って スタジオレッスンを ...

父の大腸内視鏡検査が今日だったので どうだった？ とＬＩＮＥしてみました。主治医先生が電話 ...

うちの父の話です。   ２月に会った時に   父「人間ドックにかかりたいんだよね。 大腸の ...

昨日はEFTというタッピングのセラピーの講習を受けてみました。 全くの初心者で EFTレベ ...