うみまち発!crystal diary

アラフィフ女医です

ヨガ

6日ぶりの仕事はいいですね、何歳まで働くかな

6日ぶりのお仕事でした。おやすみの間 どこにも行かず1日は 身内で集まりましたが それ以外は 近くの ショッピングセンターに行くか 本屋に行くか 子供の送り迎えするか ピラティスに行くか 散歩に行くか Netflix見るか と まあ ダラダラしてました。そうす…

そろそろ人目を気にする生活に戻らないと。

おうち時間が多くて、 満喫してたのですが、 体はなまるし 体重は増えるし 筋肉落ちて、脂肪が増えて シワシミ増えて 顔がたるんで よくないことも多い。 柔軟体操してみたら だいぶ硬くなってる。 仕事中狭い空間にじっとしているので 体がこわばって仕方な…

やっぱり飽きっぽい私

3月は、転職前で休みも多いということで時間もあるし 今までできなかった、 というか、 以前したことがあって最近できてなかった、 オンライン英会話と ヨガ にさっそく申し込んでみました。 張り切って通ったり講座を受講したりしたのは 最初の1週間だけ あ…