うみまち発!crystal diary

医療現場で働いています。ちょうど人生折り返し地点、これからもご機嫌に過ごしたいです。よく遊びよく学びよく働こう。

2021-01-24から1日間の記事一覧

更年期 お腹の脂肪が増えすぎたので

去年からずっと コロナに振り回されてるせいか あんまりやる気が出ず 今までちょくちょくしていた 健康に良いこと 体動かしたり 糖分控えたり お顔の保湿とか サボっていたら 顔はシワシワ お腹はでっぷりに なってきてしまいました。 流石にヤバいと思って …