うみまち発!crystal diary

アラフィフ女医です

2019-11-14から1日間の記事一覧

What' ヘルスコーチ

ヘルスコーチという言葉を知ったのは今年に入ってからです。 調べてみると、アメリカではヘルスコーチという職業はかなり普及しているみたいです。それは、両国の医療保険制度の違いもありそうです。アメリカでは日本のような国民皆保険制度はなく、病気で病…

ヘルスコーチの考え方の基本になる本です

難しく考えがちな食事療法というものを、砂糖をとらない、いいあぶらを取るという簡単な言葉で伝えてくれています。