うみまち発!crystal diary

アラフィフ女医です

2019-09-24から1日間の記事一覧

バーチャルヘルスコーチ養成講座の第1週目の動画が送られてきました。

この投稿をInstagramで見る バーチャルヘルスコーチ養成講座の第1週目の動画が送られてきました。ワクワクでしかないです。 今まで色々な講座を受講してきたけど、しょっぱなのアプローチの仕方が日本人と全然違う。日本人が生真面目すぎるのかも。とにかく…

体に悪い食べ物~知ってはいても意識していない食物毒素

現代人の不調の大きな原因の1つに食物毒素や環境毒素が挙げられます。多分多くの方は、知っているはずです。ポテトチップスの油が良くないとか、中国産の食べ物に農薬がたっぷり入っているとか、福島産のものには放射性物質が多いとか、遺伝子組み換え食品…