祝日のない10月

毎週
毎日月から土まで
仕事している10月です。

それに加わり
想定外の事態で
忙しくなり
今週は疲れが溜まっています。

そんな時は
無理せず
干物?
とろけたアイス?

なんでもいいけど
力を全部抜いて過ごすのが
いいです。

寝ても寝ても眠い

祝日のありがたみがわかる
10月です。

スマートウォッチも
数字で表してくれます。

一日の安静時心拍が
いつもは55
なのに先週は57
今週もまだ56

元に戻ってません。

まだまだ
休息モードで行こう。

日々のこと

Posted by tomonatural